最近，孩子總是抱怨腿疼，這很可能是生長(zhǎng)痛在作怪。生長(zhǎng)痛是孩子成長(zhǎng)中難以回避的問(wèn)題。對(duì)此，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？

  什么是生長(zhǎng)痛？

  偶然的疼痛和尖銳的抽痛對(duì)3-5歲以及8-12歲的孩子來(lái)說(shuō)很正常。大多數(shù)孩子在成長(zhǎng)時(shí)經(jīng)常感覺到腿部的疼痛，特別在大腿肌肉前側(cè)、膝蓋后側(cè)以及腿肚。疼痛一般在午后、晚上或者夜間剛睡的前幾個(gè)小時(shí)襲來(lái)。早上之前，疼痛又消失了。這些疼痛可能比較輕微，也可能強(qiáng)烈到把孩子疼醒。有些孩子在感到陣痛時(shí)可能還會(huì)伴隨著腹痛或者頭痛。

  僅從名稱來(lái)看可能會(huì)誤導(dǎo)人們。沒(méi)有證據(jù)證明這些疼痛是由于骨頭在抽長(zhǎng)。專家并不確定疼痛是由什么引起的，但是似乎孩子劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后的那天更有可能會(huì)感覺到疼痛。然而，這種疼痛并不代表孩子哪里做錯(cuò)了或者要慢一點(diǎn)。孩子感到疼痛是很正常、很健康的。實(shí)際上，25%~40%的兒童都會(huì)在某一時(shí)段感到成長(zhǎng)的痛苦，而且女孩子經(jīng)歷這種痛苦的情況比男孩更常見。

  如何分辨是成長(zhǎng)中的疼痛還是其他疼痛？

  這很難區(qū)分。有時(shí)候孩子的情況很嚴(yán)重但是卻被認(rèn)為是生長(zhǎng)痛。所以當(dāng)孩子感覺到突如其來(lái)的疼痛時(shí)，家長(zhǎng)一定要向醫(yī)生說(shuō)明。一般來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)痛只持續(xù)10-15分鐘，而且身體的兩邊通常都會(huì)感覺到痛，痛感也相似（雖然不一定會(huì)在同樣的時(shí)間段）。這種痛通常會(huì)覺得是在肌肉深處而不是關(guān)節(jié)處。生長(zhǎng)痛也不會(huì)引起感冒、風(fēng)寒、赤紅、無(wú)力或者關(guān)節(jié)痛。

  醫(yī)生大多通過(guò)確認(rèn)其他地方?jīng)]有引起疼痛來(lái)診斷是否為生長(zhǎng)痛。接下來(lái)的癥狀可能表明更嚴(yán)重的情況發(fā)生了，比如感染、骨折、腫瘤、白血病、幼年型類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者其他的關(guān)節(jié)問(wèn)題。

  · 疼痛發(fā)生在一個(gè)特定的點(diǎn)。（醫(yī)生可能會(huì)做一個(gè)骨掃描來(lái)排查是否有骨感染或者骨折。

  · 孩子腿疼的同時(shí)還感冒，而且感冒的來(lái)源不明，就像是流感的癥狀。（血樣檢測(cè)可以看出是否受感染。）

  · 孩子的臀部、大腿肌肉或者膝蓋特別疼——或者沒(méi)法把重量放在一條腿上，或者感覺到無(wú)力。（醫(yī)生可能會(huì)安排X光檢測(cè)來(lái)確定骨頭沒(méi)有問(wèn)題。）

  · 孩子的疼痛持續(xù)了一天。

  · 孩子不希望家長(zhǎng)碰到或者按摩那塊疼痛的區(qū)域。（如果是肌肉痛，按摩有助于緩解。然而如果是其他情況，碰到那塊區(qū)域可能使疼痛加重。）

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